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タグ: トレーニング

砂浜でマインドフルネス瞑想を行う女性

マインドフルネスのトレーニング効果について【メンタル改善】

2019年10月31日 yuji344 3 Comments

どうも、こんばんは、三吉祐司です。 今日…

つづきを読む→

カテゴリ： 心理学 タグ： トレーニング, マインドフルネス, メンタル, ヨガ, 心理学, 瞑想

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